ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ อำเภอบ้านโป่ง

ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ อำเภอบ้านโป่ง

ดูแลผู้สูงอายุทำได้อย่างไร?

    การดูแลผู้สูงอายุ มีความจำเป็นและสำคัญมาก เราควรเอาใจใส่ในด้านสุขภาพและสภาพแวดล้อมของผู้สูงอายุ เพื่อยกระดับคุณภาพชีวิตให้ดีขึ้น หลักในการดูแลผู้สูงอายุแบ่งออกเป็น 2 ส่วน ได้แก่ วิธีดูแลสุขภาพผู้สูงอายุ และวิธีจัดสภาพแวดล้อมให้ผู้สูงอายุ
วิธีดูแลสุขภาพดีให้ผู้สูงอายุ การทำงานของร่างกายจะเสื่อมลงตามอายุที่เพิ่มขึ้น ผู้สูงอายุจำเป็นต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ โดยวิธีดูแลสุขภาพผู้สูงอายุประกอบด้วยการดูแลอวัยวะส่วนต่าง ๆ และจัดการเรื่องเข้ารับการตรวจและรักษาปัญหาสุขภาพจากโรงพยาบาลหรือสถานอนามัยที่เชื่อถือได้ดังต่อไปนี้:

1). ดูแลสุขภาพดวงตา
ลูกหลานควรพาผู้สูงอายุเข้ารับการตรวจสุขภาพดวงตาหรือวัดสายตา เพื่อตัดแว่นสายตาที่เหมาะสม รวมทั้งตรวจดูว่าผู้สูงอายุมีปัญหาสุขภาพตาหรือไม่ เพื่อเข้ารับการรักษาต่อไปในกรณีที่ดวงตาผิดปกติ
ไม่ควรให้ผู้สูงอายุสูบบุหรี่ รวมทั้งไม่สูบบุหรี่เมื่ออยู่ใกล้ผู้สูงอายุ เนื่องจากจะทำให้เสี่ยงเกิดจอตาเสื่อม หรือต้อกระจกได้
เตรียมผักและผลไม้ในแต่ละมื้ออาหารให้ผู้สูงอายุรับประทานอย่างเหมาะสมและเพียงพอ
เมื่อต้องออกแดดจ้าควรเตรียมแว่นกันแดดให้ผู้สูงอายุได้สวมใส่เพื่อถนอมสายตา
2). ดูแลการได้ยิน
ดูแลให้ผู้สูงอายุเข้ารับตรวจเกี่ยวกับการได้ยิน ภาวะสูญเสียการได้ยินนับเป็นปัญหาสุขภาพของผู้สูงอายุ ซึ่งมักจะค่อย ๆ เกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัว การสูญเสียการได้ยินส่งผลต่อการดำเนินชีวิต ทำให้ฟังหรือปฏิบัติตามคำแนะนำที่สำคัญต่อการใช้ชีวิตได้อย่างไม่มีประสิทธิภาพ ทำให้เกิดปัญหาอื่นตามมา ลูกหลานควรพาผู้สูงอายุไปตรวจเกี่ยวกับการได้ยิน เพื่อแพทย์จะได้วินิจฉัยหาสาเหตุของการไม่ได้ยิน และเข้ารับการรักษาได้อย่างถูกต้องทันท่วงที

ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ
ศูนย์ ดูแล ผู้ สูงอายุ
ศูนย์ ดูแล ผู้ ป่วย ติด เตียง
ศูนย์ ดูแล ผู้ สูงอายุ ราคา ถูก
สถาน ดูแล ผู้ สูงอายุ
the senizens
ศูนย์ ดูแล ผู้ ป่วย
ศูนย์ ผู้ สูงอายุ
ศูนย์ ดูแล ผู้ สูงอายุ ใกล้ ฉัน
ศูนย์ ดูแล ผู้ สูงอายุ ที่ไหน ดี
ศูนย์ ดูแล ผู้ สูงอายุ ฝั่ง ธน
ศูนย์ ดูแล ผู้ ป่วย ติด เตียง ราคา ถูก
ศูนย์ ดูแล ผู้ สูงอายุ ลาดพร้าว
ศูนย์ จัด ส่ง พนักงาน ดูแล ผู้ สูงอายุ
สถาน ที่ ดูแล ผู้ สูงอายุ
ศูนย์ ดูแล ผู้ สูงอายุ คลอง สาม วา
โรง พยาบาล ที่ รับ ดูแล ผู้ สูงอายุ
ศูนย์ ดูแล ผู้ สูงอายุ ตาม บ้าน
ศูนย์ ดูแล ผู้ ป่วย ติด เตียง ใกล้ ฉัน
ศูนย์ ดูแล ผู้ ป่วย พักฟื้น
สถาน ดูแล ผู้ ป่วย ติด เตียง
ศูนย์ พักฟื้น ผู้ ป่วย
สถาน ที่ ดูแล ผู้ ป่วย ติด เตียง

3). ดูแลสุขภาพช่องปาก
ผู้สูงอายุควรลดปริมาณอาหารและเครื่องดื่มที่มีน้ำตาล รวมทั้งเลี่ยงรับประทานอาหารประเภทนี้นี้ก่อนเข้านอน เพราะน้ำตาลอาจเกิดการสะสมและกลายเป็นแป้งอยู่ในช่องปากและฟัน ทำให้เกิดเชื้อแบคทีเรียซึ่งเป็นสาเหตุของปัญหาสุขภาพปากและฟันเกิดขึ้น
ดูแลผู้สูงอายุให้แปรงฟันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง โดยใช้ยาสีฟันที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์ เพื่อป้องกันฟันผุ
ผู้สูงอายุควรบ้วนน้ำลายหลังแปรงฟันทุกครั้ง โดยไม่ต้องบ้วนปากด้วยน้ำยาบ้วนปากทันทีที่แปรงฟันเสร็จ เนื่องจากน้ำยาบ้วนปากอาจล้างฤทธิ์ฟลูออไรด์ของยาสีฟัน
ดูแลผู้สูงอายุไม่ให้ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป รวมทั้งให้งดสูบบุหรี่ เนื่องจากทำให้เสี่ยงเกิดมะเร็งช่องปาก และมะเร็งบางชนิดมากขึ้น
หมั่นให้จิบน้ำบ่อย ๆ อมลูกอมหรือเคี้ยวหมากฝรั่งที่ไม่ผสมน้ำตาล หรืออมน้ำแข็งก้อนบ่อย ๆ เพื่อป้องกันปากแห้ง
4). ดูแลสุขภาพเท้า
หมั่นล้างเท้าให้สะอาดทุกวันเพื่อป้องกันการติดเชื้อต่าง ๆ เนื่องจากสิ่งสกปรกที่ติดตามผิวหนัง อาจทำให้ระคายเคืองและติดเชื้อ ทั้งนี้ ควรเป่าเท้าและระหว่างนิ้วเท้าให้แห้งเพื่อป้องกันฮ่องกงฟุต
ทาครีมบำรุงเท้า เพื่อลดอาการหยาบกร้านของผิวหนัง โดยเลือกใช้ครีมสำหรับทาเท้าโดยเฉพาะ
หมั่นดูแลเล็บเท้าให้สั้นอยู่เสมอ เพื่อช่วยให้เดินได้สะดวก
เมื่อตัดเล็บ ควรเล็มเล็บเท้าตรงๆ ไม่ตัดเป็นมุม เนื่องจากอาจทำให้เล็บฝังอยู่ในเนื้อเท้า
ควรดูแลเท้าให้อบอุ่นอยู่เสมอ โดยอาจสวมถุงเท้าตอนนอน
ผู้สูงอายุควรเลี่ยงสวมรองเท้าที่แน่นเกินไป เนื่องจากอาจทำให้เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงเท้าไม่ได้ ทำให้เกิดตะคริวและชาที่เท้า
ผู้สูงอายุควรเลือกใช้รองเท้าที่ทำจากวัสดุหนังแบบนุ่มหรือมีความยืดหยุ่น เพื่อความสบาย คล่องตัว และควรเลือกรองเท้าที่สามารถระบายอากาศได้ดีป้องกันการอับชื้น

5). ดูแลสมอง
ผู้สูงอายุควรได้รับอาหารที่ดีและมีสารอาหารครบถ้วนให้รับประทาน ทั้งยังต้องรักษาน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน
ผู้สูงอายุควรออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเพื่อสุขภาพดีและแข็งแรง
ผู้สูงอายุควรหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ไม่ควรดื่มมากเกินไป
ผู้สูงอายุควรหมั่นตรวจเช็คสัญญาณชีพ ชีพจรการเต้นของหัวใจ และดูแลความดันโลหิตให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ
จัดการให้ผู้สูงอายุนอนหลับอย่างเพียงพอ
หมั่นพูดคุยหรือพาผู้สูงอายุไปเที่ยวเพื่อสร้างความผ่อนคลาย หากิจกรรมเสริมสร้างทักษะให้ได้ใช้สมองเพื่อป้องกันโรคอัลไซเมอร์ หรือมีกิจกรรมใหม่ๆตามสมควร
6). ดูแลสุขภาพจิต
ชวนผู้สูงอายุพูดคุยอย่างสม่ำเสมอ หรือติดต่อพูดคุยทางโทรศัพท์ในกรณีที่ไม่ได้เจอกัน
สอนให้ผู้สูงอายุใช้งานอินเทอร์เน็ต และ social media เพื่อให้ท่านได้ทำกิจกรรมใหม่ๆในยามว่างที่ไม่ได้ออกไปข้างนอก ทั้งยังสามารถนำเทคโนโลยีเหล่านี้มาช่วยเสริมสร้างทักษะใหม่ๆให้ผู้สูงอายุได้มีสุขภาพดีทั้งกายใจ
เข้าร่วมกิจกรรมของสมาคมหรือชุมชน เพื่อทำกิจกรรมและสร้างปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นมากขึ้น
วางแผนทำกิจกรรมร่วมกับผู้สูงอายุอย่างสม่ำเสมอจะทำให้ท่านไม่เหงาและเกิดภาวะเครียด

ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ
ศูนย์ ดูแล ผู้ สูงอายุ
ศูนย์ ดูแล ผู้ ป่วย ติด เตียง
ศูนย์ ดูแล ผู้ สูงอายุ ราคา ถูก
สถาน ดูแล ผู้ สูงอายุ
the senizens
ศูนย์ ดูแล ผู้ ป่วย
ศูนย์ ผู้ สูงอายุ

7). กระตุ้นให้เคลื่อนไหวร่างกาย
พาผู้สูงอายุออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อลดการเกิดโรคร้ายแรงต่าง ๆ เช่น โรคกระดูกผุ เบาหวาน ความดันโลหิตสูง หรือโรคหัวใจและหลอดเลือดสมอง รวมทั้งเสริมสร้างการนอนหลับ อารมณ์ และความจำ
กระตุ้นให้ผู้สูงอายุทำกิจกรรมเคลื่อนไหวร่างกายมากขึ้น ประมาณครั้งละ 30 นาที โดยเลือกกิจกรรมให้เหมาะสม เช่น เดินเร็ว ขึ้นลงบันได ว่ายน้ำ ฝึกออกกำลังกายอย่างง่าย โดยใช้เก้าอี้ช่วย
ลองให้ผู้สูงอายุถือของเล็ก ๆ น้อย ๆ บ้างตามสมควร
ชวนทำสวน ทำกิจกรรมเข้าจังหวะอื่นๆ หรือกิจกรรมที่กระตุ้นการเดิน ขยับเขยื้อนร่างกายเพื่อสุขภาพที่ดี
8). ดูแลปัญหาสุขภาพการปัสสาวะและขับถ่าย
ดูแลให้ดื่มน้ำเปล่าอย่างเพียงพอ เนื่องจากอาการเกี่ยวกับปัสสาวะจะกำเริบได้หากดื่มน้ำน้อย
ลดปริมาณการดื่มชา กาแฟ โคล่า หรือเครื่องดื่มที่ผสมคาเฟอีนและน้ำตาลที่เยอะจนเกินควร
ตรวจดูว่ายารักษาโรคที่ใช้อยู่ส่งผลต่อการขับปัสสาวะของผู้สูงอายุหรือไม่

บริษัท ดูแล ผู้ สูงอายุ
ศูนย์ ดูแล ผู้ สูงอายุ ตลิ่งชัน
สถาน รับ ดูแล ผู้ ป่วย ติด เตียง
ศูนย์ จัดหา คน ดูแล ผู้ สูงอายุ
ศูนย์ ดูแล ผู้ สูงอายุ งามวงศ์วาน
บ้านพัก ผู้ ป่วย ติด เตียง
สถาน บริบาล ผู้ สูงอายุ
ศูนย์ พักฟื้น ผู้ สูงอายุ

ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุกรับใหญ่
ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุคุ้งพยอม
ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุดอนกระเบื้อง
ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุท่าผา
ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุนครชุมน์
ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุบ้านม่วง
ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุบ้านโป่ง
ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุปากแรต
ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุลาดบัวขาว
ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุสวนกล้วย
ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุหนองกบ
ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุหนองปลาหมอ
ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุหนองอ้อ
ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุเขาขลุง
ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุเบิกไพร

STD Serve ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ ราคาถูก รับประกันคุณภาพทั่วจังหวัด

ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ มาตรฐานความน่าเชื่อถือ ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ ได้รับรองใบสำคัญแสดงความเป็นสมาชิกสมาคมส่งเสริมธุรกิจบริการผู้สูงอายุจากสมาคมส่งเสริมธุรกิจบริการผู้สูงอายุไทย รวมถึง มีนายแพทย์ที่จบการศึกษาแพทย์ศาสตร์จากโรงพยาบาลศิริราช และแพทย์ศัลยกรรมจากพระมงกุฎฯ ที่ได้รับใบประกอบวิชาชีพจากแพทย์สภาอย่างถูกต้อง บริหารงานโดยทีมแพทย์ และ พยาบาล การบริการของศูนย์  เครื่องมือและอุปกรณ์ที่ได้มาตรฐาน มีกิจกรรมหรือการออกกำลังกายกายภาพ สถานที่และสภาพแวดล้อม

รู้จักเรา STD Serve ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ

– ทีมช่างมีประสบการณ์ตรงด้านงานศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ มากกว่า 20 ปี
– เดินทางวัดหน้างานฟรีทั่วจังหวัด เพื่อให้ลูกค้าได้รับ งานที่ตรงความต้องการก่อนตัดสินใจ
– รับงาน ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ ทุกรูปแบบ
– ใช้วัสดุอุปกรณ์ที่มีคุณภาพสูง มีความแข็งแรง ทนทาน
– ราคาถูก รับประกันคุณภาพ พร้อมการบริการหลังการขาย
– บริการคุณภาพด้วย STD Serve ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ เท่านั้น
กดโทรเลย